한별 스토리

V라인 얼굴이라고 마냥 좋아해선 곤란하다. 빅토리아 베컴처럼 이마가 넓고 턱이 뾰족한 역삼각형 얼굴은 자칫 ‘없어 보이는’ 인상이 될 수도 있으니 선글라스 선택에 가장 유의해야 하는 타입.

1 이마가 넓고 턱이 좁은 역삼각형 얼굴은 아래쪽이 넓어 보이게 연출하는 것이 좋다. 굵은 프레임이나 프레임 하단을 따라 장식한 디자인은 빈약해 보이는 얼굴의 하단을 넓어 보이게 하는 효과가 있다. 납작하게 둥근 타원형은 차가운 인상을 부드럽게 바꿔주며 반 무테 스타일이나 렌즈가 아래로 긴 디자인도 추천 스타일이다.
2 버터플라이형이나 폭스형은 역삼각형 얼굴의 결점을 도드라져 보이게 하니 피하자. 전체적으로 프레임이 얼굴 폭보다 넓은 스타일도 좋지 않다. 프레임 폭이 넓어질수록 넓은 이마와 뾰족한 턱을 더욱 강조하기 때문. 역삼각형 얼굴과 비슷한 에비에이터형과 프레임이 가로로 넓고 얇은 디자인, 프레임 끝이 올라가거나 윗부분에 포인트를 준 스타일 또한 뾰족한 턱을 더욱 강조해 인상을 날카로워 보이게 만든다.
3 프레임 형태만큼 중요한 것이 바로 소재다. 역삼각형 얼굴은 이지적이지만 차가운 느낌이 강한 만큼 금속 프레임보다는 좀더 부드러운 느낌의 플라스틱 프레임이 좋다. 둥글게 굴려진 플라스틱 프레임은 하관이 좁은 역삼각형 얼굴의 결점을 보완하며 한결 부드러운 얼굴형을 연출해준다.

1 20만원대・레이밴 by 룩소티카 02-569-3931
2 28만5천원・ck by 룩옵틱스 02-3016-8212
3 가격미정・토스티 by 룩옵틱스 02-3016-8212
4 30만원대・빅터앤롤프 by 시원아이웨어 02-517-0071
5 30만원대・리바이스 by 시원아이웨어 02-517-0071
6 42만5천원・펜디 by 룩옵틱스 02-3016-8212

네모 공주 박경림은 차라리 애교! 사각턱에, 광대 돌출까지 각진 얼굴의 요건을 두루 갖춘 패리스 힐튼이 매력적으로 보이는 까닭은? 각진 얼굴을 완벽 커버하는 그녀의 선글라스 선택법을 주목하라.

1 패리스 힐튼 같은 각진 얼굴이라면 사각형 프레임은 피하라. 그렇지 않아도 딱딱한 인상을 지닌 각진 얼굴의 결점을 오히려 강조하기 때문. 그러나 사각 프레임의 모서리가 둥글려진 웰링턴 스타일은 세련되면서도 부드러운 이미지를 연출해준다. 프레임 상단이 완만하게 곡선을 이룬 캣 아이형이나 오버사이즈 타원형도 각진 얼굴에 잘 어울린다.
2 일명 ‘라이방’ 스타일로 알려진 에비에이터형은 렌즈를 연결하는 코 부분의 이중 브리지 라인이 남성적인 느낌이 강하므로 브리지 라인이 둥글려진 디자인이나 밝은 컬러를 고르는 것이 좋다. 렌즈가 전체적으로 곡면을 이룬 고글형은 튀어나온 광대뼈를 감추어줄 뿐 아니라 각진 턱을 부드럽게 보이게 하는 효과가 있다. 앞 광대가 발달한 서양인과는 달리 옆 광대가 발달한 동양인은 곡면의 경사가 완만한 것이 좋다.
3 프레임은 가는 것보다는 볼륨 있는 것을 선택하라. 오버사이즈 스타일은 얼굴이 작아 보이는 효과가 있다. 템플(다리)이 높은 디자인과 너무 동그란 형태의 프레임은 얼굴의 각을 강조할 수 있으니 피하자. 템플 장식이 지나치게 화려한 디자인은 시선을 옆으로 분산해 강한 턱선이 도드라져 보일 수 있으니 유의할 것.

1 39만원・비비안 웨스트우드 by 다리인터내셔널 02-513-2391
2 가격미정・페라가모 by 룩소티카 02-569-3931
3 47만5천원・크리스챤 디올 by 사필로 02-2017-3753
4 33만5천원・엠포리오 아르마니 by 사필로 02-2017-3753
5 가격미정・톰포드 by 세원ITC 02-3218-8310
6 가격미정・구찌 by 사필로 02-2017-3753

얼굴에 각이 없는 긴 얼굴도 나름 고민이 있다. 다소 성숙하고 딱딱해 보이는 ‘말상’ 얼굴이 그것. 그렇다면 긴 얼굴도 동안처럼 보이게 하는 린제이 로한의 선글라스 팁을 카피해보도록.

1 긴 얼굴의 소유자라면 각진 선글라스는 피하라. 샤프한 이미지를 주는 데다 얼굴이 더욱 길어 보이고 딱딱한 인상을 만든다. 전체적으로 곡면을 이룬 디자인의 선글라스는 각진 얼굴에게는 완소 아이템이지만 긴 얼굴형의 경우 얼굴을 더 좁고 길어 보이게 하니 선택에 유의할 것.
2 프레임이 두꺼운 선글라스는 착용시 시선을 가로로 분산하기 때문에 세로가 길어 보이는 긴 얼굴형의 단점을 커버할 수 있다. 그중에서도 나비형 선글라스는 긴 얼굴로부터 시선을 분산하는 효과가 뛰어나다. 또한 장식적이고 화려한 템플을 지닌 디자인이나 윗부분을 강조한 프레임은 폭이 좁은 얼굴을 넓어 보이게 하는 효과가 있다. 깔끔하고 귀여운 느낌의 원형, 오버사이즈 사각형의 프레임도 긴 얼굴형에 잘 어울리는 디자인.
3 렌즈를 연결하는 콧등의 브리지 형태도 보이지 않게 얼굴형을 좌우하는 곳이니 신경 써야 한다. 브리지가 낮은 프레임은 긴 코를 짧아 보이게 하므로 긴 얼굴 커버에 효과적인 디자인. 브리지 부분이 긴 디자인도 얼굴 폭을 넓어 보이게 하는 데 좋다.

1 가격미정・페라가모 by 룩소티카 02-569-3931
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3 40만원대・알랭미끌리 02-3443-2914
4 45만5천원・코치 by 룩옵틱스 02-3016-8212
5 38만5천원・캘빈클라인 by 룩옵틱스 02-3016-8212
6 30만원대・질스튜어트 by 시원아이웨어 02-517-0071
7 가격미정・불가리 by 룩소티카 02-569-3931

최강 동안, 둥근 얼굴은 다소 밋밋해 보여 세련된 인상을 주기 어려운 것이 사실. 고민 해결을 위한 솔루션? 둥근 얼굴 스타의 대표주자 커스틴 던스트의 선글라스 팁을 카피할 것.

1 귀엽고 어려보이는 인상을 가진 둥근 얼굴은 심한 라운드 형태 선글라스는 피하도록 한다. 그렇지 않아도 둥근 얼굴이 보름달처럼 보일 수 있다. 프레임이 얼굴 윤곽과 비슷한 로이드형 선글라스는 둥근 얼굴에 잘 어울린다. 다소 직선적인 디자인이나 각진 프레임이 얼굴 전체의 균형을 맞추기 좋다.
2 각진 프레임이 잘 어울리는 편이지만 각이 지나치게 심한 테는 오히려 둥근 얼굴을 강조할 수 있으니 주의하자. 가늘고 좁은 프레임은 착용했을 때 광대뼈나 볼살이 더 부각되는 단점이 있으니 피하는 것이 좋다. 프레임의 폭을 선택하는 요령은 얼굴의 가장 넓은 부위를 기준으로 해야 한다. 얼굴 폭과 비슷하거나 살짝 넓은 정도가 얼굴이 갸름해 보여 적당하다.
3 둥근 얼굴형은 동안으로 보이는 장점이 있지만, 자칫 평범한 인상으로 기억되기 쉽다. 평범한 디자인보다 화려한 디자인으로 포인트를 준 스타일이 세련된 인상을 만들 수 있다. 에비에이터형과 사각형이 부드럽게 둥글려진 웰링턴형도 잘 어울리는 스타일. 짧은 얼굴을 길어 보이게 하려면 템플이 높아 관자놀이 위로 올라간 디자인이나 캣 아이 스타일을 추천한다.

1 40만원대・알랭미끌리 02-3443-2914 2 40만원대・알랭미끌리 02-3443-2914 3 40만원대・모스키노 by 다리인터내셔널 02-513-2391 4 가격미정・로에베 by 세원ITC 02-3218-8310 5 30만원대・빅터앤롤프 by 룩소티카 02-517-0071 6 33만원・막스마라 by 사필로 02-2017-3753 7 20만원대・레이밴 by 룩소티카 02-569-3931

하이힐만 신으면 발목과 발바닥은 물론 허리와 목까지 욱신거리는 커리어우먼의 몸. 꼿꼿이 선 굽의 높이가 아찔해질수록 관절과 뼈의 건강은 위태롭다. 엑스레이로 촬영한 당신의 발에 실린 통증의 무게. 건강을 지키려거든 아무리 작은 키라도 5cm의 경계를 넘지 말 것.

0.7cm
허리 건강만 생각하면 2.5cm 정도로 낮고 넓적하며 가벼운 신발이 최적. 굽이 너무 낮아도 걸을 때 바닥을 딛는 발바닥 전체에 충격이 닿아 척추에 무리가 갈 수 있다. 엑스레이에서 보이는 것처럼 발목의 각도는 이상적.

5cm BEST
마리아 세루토 박사가 실험을 통해 증명한 하이힐의 최적 높이는 5cm. 발과 지면이 15~20도를 유지해야 좋은 자세를 유지할 수 있다. 장과 자궁 등 골반 장기를 지지하는 근육을 강화할 수 있다는 것도 5cm 하이힐의 장점.

7cm
발가락과 발등의 각도가 심각하게 꺾여 발등과 발목이 이루는 각이 모호하다. 굽 높이가 7cm 이상일 경우 발바닥의 지지면이 좁아져 체중이 앞으로 쏠리고 무릎과 발목, 발가락의 변형까지 초래할 수 있음을 염두에 둘 것.

12cm
발등과 발가락이 이루는 각도가 90도에 가까울 만큼 심하게 꺾여 있다. 발목은 곧게 펴진 상태. 몸의 중심 또한 앞으로 심하게 쏠려 엉거주춤한 자세로 걷게 된다. 발가락에 과도한 압력이 가중되어 강직증을 일으킬 수 있으니 주의.

Q1 7cm 이상의 킬힐을 장기간 착용했을 때 발생할 수 있는 문제점은 무엇인가요?
척추
허리뼈와 척추뼈 사이의 각도가 정상 범위인 30도를 넘어가면서 요추전만증, 즉 디스크 같은 허리 질환으로 이어진다.
무릎
하이힐을 신고 뛰거나 무리한 활동을 하면 무릎뼈의 연골 연화증이 우려된다.
발목
정상 보행 주기가 짧아져 발목 근육과 인대에 충격을 가해 발목을 습관적으로 삐끗한다면 발목 염좌가 만성화되어 관절염을 유발할 수 있다.
발가락
앞볼이 지나치게 좁은 하이힐은 발가락 모양의 변형을 일으키는 무지외반증이 빈번하게 발생된다.

Q2 발 건강을 위해 신발을 쇼핑할 때 꼭 체크해야 할 점이 있는가?
신발을 쇼핑할 때는 뒤꿈치를 신발 뒤끝에 붙였을 때 엄지발가락과 구두 사이에 1~1.5cm 정도, 엄지발가락을 앞으로 붙였을 때 뒤꿈치와 신발 사이에도 1cm의 여유가 있는 것을 고르는 것이 좋다.

Q3 하이힐은 하루 평균 몇 시간 이하로 신는 것이 좋을까?
체형과 키, 몸무게에 따라 다르지만 일반적으로 5cm 이상의 하이힐은 하루 6시간 이내, 일주일에 3~4회를 넘지 않도록 유지하는 것이 적당하다.

하이힐을 똑똑하게 신는 법을 알았으니 이제 예쁜 디자인의 슈즈를 쇼핑할 차례. 하지만 결코 무시할 수 없는 치명적인 다리 결점이 있다면? 굵은 발목과 종아리 근육을 감추기 위해 1년 365일 롱 팬츠만 고집하는 2535 여성의 고민 해결을 위해 슈콤마보니 이보현 실장에게 베스트 슈즈를 추천받았다.

발레리나도 아닌데 발이 보기 흉하게 변형되었다면? 조금만 신경 쓰면 굳은살 없는 예쁜 발은 물론 걸음걸이까지 한결 편안해지는 똑똑한 슈즈 액세서리.